Accompagnement, Coaching individuel
Vous voulez :
- Prendre confiance et retrouver son sens.
- Trouver sa place, dans le monde personnel et professionnel.
- Vivre les évènements en pleine conscience.
- Poser les choses, les projets, les questions, les décisions, les doutes, les peurs.
- Regarder tous les champs du possible pour soi, pour son entreprise, en entreprise.
- Comprendre les problématiques relationnelles.
- Prendre de la hauteur, prendre du recul pour regarder votre situation.
« Chaque instant, chaque heure, chaque jour nous avançons et nous vivons des situations connues et inconnues, des inattendues, des bouleversements, des décisions, des projets ».
« Oser Voir, Regarder, Entendre, Ressentir, Reconnaitre, afin d’agir avec plus de discernement face aux évènements de la vie, pro et perso pour ne pas s’oublier soi. »
Bénéfice
- Développer l’écoute de soi en profondeur.
- Découverte et Acceptation de sa différence.
- Une connaissance de soi, booste les nouveaux projets avec solidité et sérénité pour des résultats concrets.
- Capacité à regarder les difficultés d’un autre angle permet une efficacité à trouver ses meilleures réponses/solutions .
- Affirmation de soi, prise de position et confiance en soi permet des relations simples et légères.
- Développer le discernement et la remise en question plus facilement.
Comment
- En présentiel aux Herbiers, ou au Poiré Sur Vie.
- 1h30 à 2h00 par séance.
- Une première séance pour présenter le sujet, les objectifs, et aussi une prise de contact pour une mise en place d’un cadre de fonctionnement dans la confiance.
- Mes propositions de facilitation et d’accompagnement sont définies en fonctions de ce qui se passe dans la séance, des sujets et des objectifs demandés.
- Un temps de recentrage avec des exercices de base sophrologie avant et après chaque séance.
- Un parcours de 7 séances est préconisé pour plus de résultat et prise de conscience.
- Les séances sont espacées dans le temps –bimensuel à mensuel– et s’ajustent au fil du temps.